Set berpantang saya

Gamba dibawah ni adalah set berpantang yang saya amalkan selepas melahirkan Hanis. Nampak banyak kan?? Saya tak telan semua sekali gus ya...kalau semua sekali saya pon gerun..hihi.. Ok..lepas bersalin makan dulu zink, vitamin c, vitalea dan b complex.. Bila...

READ MORE - Set berpantang saya

Pakej istimewa hari raya. Khas kawal berat

Istimewa untuk hari raya. Seban biasanya hari raya kan kita makan banyak rumah.... Jalan rumah tu di hidang nasi dagang, lemang..pergi rumah lain pula di hidang ketupat, rendang... Makan punya la sedap kan... Kalau tak makan memang rugi besar la.. Bila...

READ MORE - Pakej istimewa hari raya. Khas kawal berat

Bakar, buang, bina

Zai : Dengan mengamalkan supplement shaklee dengan teratur dan konsisten, baju dari saiz xxl dah muat saiz L.rutin pemakanan seharian seperti biasa... Sarapan dengan cinch, lunch seperti biasa Dan dinner(bawan jam 8.30mlm) saya akan amik cinch + oats...

READ MORE - Bakar, buang, bina