Gamba dibawah ni adalah set berpantang yang saya amalkan selepas melahirkan Hanis.
Nampak banyak kan?? Saya tak telan semua sekali gus ya...kalau semua sekali saya pon gerun..hihi..
Ok..lepas bersalin makan dulu zink, vitamin c, vitalea dan b complex..
Bila anak dah tak kuning..sihat... Saya tambah lecithin dan alfalfa untuk bakar lemak...
Lepas tu tambah pula ESP dan Omega.
ESP untuk pekatkan dan banyakkan susu.
Omega pula untuk bakar lemak juga.
Ostematrix pula start dari awal berpantang untuk lawas buang air...elak sembelit. Ostematrix ni memang saya tak boleh tinggal..favorite saya tu ostematrix..
Jumaat, 10 Oktober 2014
Set berpantang saya
Jumaat, 29 Ogos 2014
Supplement elak sembelit semasa berpantang
Sembelit isu panas semasa berpantang.
Saya sendiri mengalami sembelit yang sangat teruk semasa berpantang anak sulung dan anak kedua.
Memang serik rasanya...macam nak beranak lagi satu kalau ke tandas.
Luahan hati jujur dari pengalaman saya sendiri.
Tetapi sekarang tidak lagi.
Saya kenal supplement ni semasa berpantang anak ketiga. Sekarang saya dalam pantang anak keempat.
Supplement ni adalah kawan baik saya semasa pantang dan menyusu. Sebab supplement ni memudahkan segala urusan ditandas. Tak perlu bertapa hingga sejam di tandas.
Ia juga membantu masalah kekurangan susu.
Supplement tersebut ialah ostematrix.
Ostematrix ni kalsium.
Dan juga mengandungi bahan-bahan lain.
Sebagai ibu yang menyusukan anak, kalsiumni sangat penting untuk dibekalkan kepada bayi dan juga mengelakkan osteoporosis wanita semasa usia dah lanjut nanti.